【ｻｳﾅｽﾊﾟ健康ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰが教えるサウナの入り方⑧】
こんにちはジェクサー横浜です！
2月の無料体験会はチェックしましたか？サウナも入れますので是非この機会に(^_-)-☆

本日は「サウナ浴によるその他の効果➀」といたしましてまだまだあるサウナ効果をご紹介！！

➀心臓機能亢進・血管強化
サウナに入ると脈拍がしだいに増えてくることが分かるように、心臓の血液拍出量が増加されます。

したがって血液循環量も増え、酸素や栄養が全身によく供給されるんです👍同じように毛細血管内の血流も促進されるんです(^▽^)/

明日は「サウナ浴によるその他の効果②」をご紹介します！

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