【なにそれ？？UBOUND内容解説🏃‍♀️💎】
こんにちは🌞ジェクサー横浜です🔥
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本日も13日の体験会で実施するスタジオプログラムの内容解説！！今日はUBOUND！なにそれ？？

1人用のトランポリンを使用し、
ハイテンポな音楽に合わせて行う
有酸素エクササイズプログラム！
トランポリンの上で跳ぶ（バウンド）・ジョギング
といったシンプルかつダイナミックな動きを
繰り返すことで、体力・バランス感覚の向上と共に、
心肺機能や体幹（コア）、筋力の向上が期待できます！

1月13日（月）祝日
17:00〜17:45

楽しく動いて脂肪燃焼&ストレス発散
しませんか？

体験料は、無料です‼️
ぜひこの機会にお待ちしております🤗🎵