『ぐっすり眠れていますか? 良質な睡眠のヒミツ』
近年、注目されている睡眠!
↓こんな方に是非聞いていただきたい内容です。
☑朝、スッキリ目覚めたい方
☑お昼ごはん後の眠気が辛い方
☑“睡眠ダイエット”に興味がある方
睡眠時間よりも睡眠の質こそが大事なんです!
睡眠改善インストラクターがそのコツをお伝えします💡
皆さまのお申込みをお待ちしています♪
■日時:11月5日(日)14:00~16:00
■場所:オハヨー乳業 東京本社内ラウンジ
(最寄り駅:東京メトロ麹町駅から徒歩5分)
■講師:篠原絵里佳さん
睡眠改善インストラクター/管理栄養士
■定員:30名 ※応募多数の場合は抽選とさせていただきます。
■参加費:無料
■申込フォーム
https://form.run/@event-20231105※申込締切 10月22日(日)
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