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【5.31（水）｜整体院の院長による がんばるママにすぐ効くストレッチ講座】開催（無料イベント）2017年5月31日 12:30 〜2017年5月31日 13:305.31（水）｜市民活動応援プロジェクト第３弾
ママの９割が実感…
抱っこなどの育児による体の負担を改善するためには？
整体院の院長による がんばるママにすぐ効く
ストレッチ講座 開催（無料イベント）
今回グロースリンクでは毎日がんばるママたちに、育児による肩こり、腰痛などの身体にかかる負担を軽減するストレッチを、整体院の院長に教えていただく講座を設けました。講座ではストレッチだけでなく、どういう姿勢や動きが身体の負担になるのか、などの座学から、院長による「すぐ効く」施術も受けられますよ（※希望の方、数名ほど）！
ママの身体が元気だと家族も嬉しいはず！ 参加費は無料。お気軽にご参加くださいね。
☆☆ 改善するために ☆☆
１）子育て動作が「肩こり」「腰痛」「頭痛」を起こす！？
２）肩こり、頭痛、腰痛を正しく自分で治すストレッチ
３）その場で実感！「すぐ効く」血流改善ぷち体験（※希望の方、数名ほど）
●日時：５月３１日（水） 12:45~13:45
●場所：グロースリンクかちどき マナViva!
●参加費：無料
●主催：あかつき治療院 院長 芦田 光
（柔道整復師・免許取得／カイロプラクティック師事／マニプレーション療法師事）
▼お申込みはこちらから
https://goo.gl/forms/RlvEMB92WygrZGvy1- 子供と一緒で大丈夫かな？と思いましたが、みんな良い子でした‼︎
ストレッチだけでなく日々の生活の中で気をつけるべき姿勢なども学べて充実した1時間でした‼︎
芦田先生ありがとうございました‼︎
お陰様で身体が軽くなりました！(*⁰▿⁰*)
- 首こり、肩こりがツライのですが、そこだけほぐしてもダメなのだとよくわかりました！
今日のストレッチと先生によるほぐしで、すごく血流が良くなり、直後は身体がだるい感じがしましたが、少し休んだらすごく軽くなりました。
ありがとうございました❗️ - K Yuriさま
イベントご参加、ありがとうございました。コメントもありがとうございます！ 楽しんでいただけてよかったです。
またイベント企画しますので、ぜひご参加くださいね！ - Abe Hiromiさま
イベントご参加ありがとうございました。コメントもありがとうございます！
身体が軽くなったとのこと、よかったです！ 先生のお話も役に立ったようで嬉しいです。
今後もママのためになるイベントを企画していきたいと思いますので、ぜひご参加くださいね！
ありがとうございました。
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