毎週木曜日の 20:00-21:00 に　
60分のフルクラスをYouTubeにて生配信！

今月は毎週一つのターゲットポーズを決めて、そのポーズを
完成させるために必要なプラクティスを行います。⠀
6/4 Week1 戦士のポーズⅢ⠀
6/11 Week2 ねじりの三角のポーズ⠀
6/18 Week3 牛面のポーズ⠀
6/25 Week4 仰向けの弓のポーズ　* 予定⠀

* PC、スマホ、タブレットがあればどなたでも受講できます。
* 参加ご希望の方は個別にメッセージをください。
　　PIAZZAのユーザー検索で　Megumi Yoga　で検索して
　　メッセージを送ってください。
　　　追って必要事項をお送りいたします。

リアルタイムで参加したい方は、時間までにYouTubeの
Megumi Yoga Tokyoチャンネルへ。
「ライブ」の表示があるのでそれをクリックしてご視聴＆ご参加ください🙂
リアルタイムで参加できなくても、後から普通に動画としてご覧いただけます◎

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