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心地よいアロマの香りと共に深い呼吸へ…アロマを拡散させた空間の中で呼吸法やポーズ、瞑想もちょっぴり体験。呼吸と動きを連動させ流れるようにポーズをとっていくので、自然と代謝も高まり、心身のストレスを解放させリラクゼーション効果を味わえます。多嘉子先生の優しい声の誘導で心も体も緩んでみませんか？難しいポーズはありませんので、ヨガ初心者の方も安心してご参加頂けます。

詳細は以下をご参照ください。
日時：　毎週火曜日　20:40-21:40
体験レッスンは2回 3,300円 (税込）
場所：東京都中央区日本橋1-7-6
日本橋日興美装ビル2F　スタジオシャンティ
URL：https://reserva.be/shanti/reserve?mode=event&evt_no=e2eJwzNjE3NAYAAw4BAw&evt_sub_no=9deJwzNAMAAJoAaA&evt_date=2020-01-21#main_contents

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