こんにちは。Bright Oneです。

コモレビ３回目の開催は、エクササイズ『バレトン』です！

朝晩と涼しくなってきて、秋の気配を感じるこの頃。

運動の秋に、日頃の運動不足解消しましょう！！

フィットネス、バレエ、ヨガの３つが混じった新しいエクササイズは一石三鳥！

脂肪燃焼、体幹強化、柔軟性向上などに役立ちますよ♪


お子様はゆる託児で、レッスン中はスタッフがキッズルームでお子様を見守ります。




日時：２０１９年９月２４日（火曜日）
　　　１０：３０～１１：１５　バレトン
　　　１１：１５～１１：３０　ストレッチ

人数：５名様

参加費：１５００円
※おやつ、ドリンク付き

持ち物：動きやすい服装、水分補給用の食べ物、汗拭きタオル、ヨガマット（ある方）

申し込み先：komorebi3sun@gmail.com

以下ご記入の上、上記メールアドレスまでお申し込みください。
※申し込み締め切り：９月１７日（火曜日）

件名：
こもれびバレトン申込


内容：
①参加者氏名

②参加者氏名のフリガナ

③ゆる託児希望有無

④ゆる託児希望者の場合、お子様の名前（フリガナ）と年齢

⑤ヨガマットのレンタル有無

⑥案内受取用メールアドレス



(写真はイメージです)